A heady tale

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12月2週

48時間3分

日曜は、13時起床。
飲み過ぎかつ変な生活リズムのために調子でずぐだぐだ。
夜になって、これでは落ちると確信した。

そこで、せっかくM神氏から素晴らしい話を聞いたところでもあるので、
以下を実行する。

①1日の時間割を作り、守る。時間割は机の前に貼っていく。(仕組み)
②休み時間以外ブラウザを立ち上げない。(仕組み)
③13時までに4時間勉強したらうまい昼飯を食べる。(ご褒美)
 さらに19時までに9時間勉強したら、残りの時間は思う存分好きなことをやる。
④19時までに9時間に達しなかったら、その日は30分しか好きなことはできない。
 (ご褒美)
⑤寝不足、寝不足、ドカ寝、のようなサイクルを整えるため、早く寝る。(意思)
⑥深酒しない。(意思)

仕組みを作りづらい⑤⑥あたりが結構キモだったりするので、若干の不安
があるが、まあそこは、「受験生だからかんばれ」ってことで。
148日守れば受からざるを得ないな。

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コメント


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>夜になって、これでは落ちると確信した。

良い反省ですな。

自分の生活や勉強に関する自浄作用を身に付ける、というのが、方法論を勉強する一つの意義なのかもしれない。

今週末の“Weekly Report”に期待。

よんとお | URL | 2009年12月15日(Tue)20:57 [EDIT]


方法論を知れば客観的に自分を分析できるようにはなるさね。
方法論のイロハがあったら、イは、

Plan Do See

とかから始まりそうだし。まさに自浄作用。

良いモードに入ったので、ばしばし勉強できそうですわ。M神効果。

hacoma | URL | 2009年12月16日(Wed)01:59 [EDIT]


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